许昌实验幼儿园举办冬季儿童膳食营养与健康专题讲座

　　本网讯（张培 李娜）“食”之科学，健康相伴。幼儿时期是人体生长发育的关键时期，膳食营养不仅关系到幼儿的生长发育，还与健康、注意力和记忆力的发展息息相关。为给家长提供更科学、更全面的幼儿饮食指导，日前，许昌实验幼儿园特邀国内知名食育食养专家、春兰养生创始人朱春兰院长来园开展《冬季儿童膳食营养与健康》专题讲座。

      一场关于爱与成长的双向奔赴，家长代表们如约而至。

　　专家助力 科学育儿

　　活动伊始，许昌实验幼儿园副园长张旭昭致欢迎辞。她表示，民以食为天，食育不仅关乎食物的认知与选择，更是一门关于生活、健康与文化的学问。作为河南省首批食育特色园、河南食育许昌区域发展共同体组长单位，许昌实验幼儿园一直跟随河南省实验幼儿园，落实食育食养理念，开展食育系列课程的实施与研究，希望每一位家长都能将今天学到的健康知识应用到日常生活中，家园共同携手，为孩子们创造更加健康、快乐的成长环境。

　　讲座中，朱春兰院长以“五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益”的传统养生原则为切入点，深入浅出地阐述了合理膳食对于儿童健康成长的意义。她结合幼儿常见问题，如咳嗽、发热、积食、腹泻等，向大家推荐了实用的食养方法，并详细解释了不同颜色的食物所具备的功效。倡导大家认识食物、尊重食物、珍惜食物，选用生态有机食物，守护青山绿水，把健康留给自己，把拥有健康的智慧传给下一代。

　　互动环节，朱春兰与家长们进行热烈的交流。她提出问题，引导大家关注冬季萝卜缨煮水的功效，并根据大家的回答进行详细的讲解。家长们积极参与，踊跃发言，现场氛围轻松愉悦。

　　专家答疑 共促健康

　　现场咨询环节，针对家长们提出的日常生活中幼儿存在的健康、饮食问题，朱院长从专业角度进行客观分析，并给予针对性的食养指导。家长们听得津津有味，专心记录，纷纷表示受益匪浅。

　　 郑州伯恩幼儿园罗园长分享食育食养经验，从园所家长对食育的不理解，到看见食育的力量后坚定不移地跟随幼儿园的食育方向，用实例介绍膳食营养对幼儿生长发育及健康的重要性。

　　 本次专题讲座为孩子们在秋冬季节的健康饮食提供了有针对性的科学指导，进一步增强了家长的健康管理意识，提升了家长对幼儿饮食健康的重视程度和专业知识水平。

        下一步，许昌实验幼儿园将继续开展丰富多彩的家园共育活动，家园携手，为爱出发，让每个孩子都健康，让每个老师都幸福，让每个家庭都美好。